Modul 3

mHealth zur Erhaltung und Verbesserung des Gesundheitszustandes

Dieses Lernmodul konzentriert sich auf die Erfassung  des Gesundheitszustands. Die Erfassung  des Gesundheitszustands und die Änderung des eigenen Verhaltens sind für die Gesundheit einer Person hilfreich.

Insbesondere geht es darum, wie man mit Hilfe von mHealth-Anwendungen die täglichen Aktivitäten festhalten , interne Parameter messen und den Schlaf überwachen kann. Zusätzlich werden Aufgaben für ein mentales Training vorgeschlagen sowie ein Serious Game.